高考如何不怯场，可以从以下几个方面进行准备：

心理调控

回忆成功经验：回想自己过去成功应对考试的经历，包括成功时的喜悦心情和得到的表扬，以此来增强自信。

场景替换：在考场上，想象自己身处一个熟悉和轻松的环境，将紧张的考场转换成成功的场景，从而减轻紧张感。

自信与放松

增强自信：相信自己的实力，复习重点内容，确保对考试内容有充分的准备，这样可以增强自信心，减少焦虑。

放松技巧：学习一些简单的放松方法，如深呼吸、意象法（想象美好的事物），以缓解紧张情绪。

考前准备

适度紧张：保持适度的紧张感有助于保持清醒和敏捷的思维，但过度紧张会影响发挥，因此要找到平衡点。

复习策略：在考前两天，重点复习老师强调的内容和易错点，通过自我暗示和积极的心态来增强信心。

考场应对

抑制杂念：拿到试卷后，先冷静思考，避免在考试初期就被紧张情绪所影响。

镇静处理：如果感到紧张，可以尝试休息三四分钟，以稳定情绪和思路。

化简问题：先易后难，先做简单的题目，有助于稳定情绪，使思路更加清晰。

面对难题

保持冷静：遇到难题时，要冷静思考，不要慌张，可以尝试“退而求其次”的策略，先做能做的部分。

避免过度纠结：一旦确认答案，就不要再回头，节省时间，继续答其他题目。

对待失误

坦然面对：出现失误是正常的，不要过于自责，保持平常心态，将精力集中在下一科上。

积极暗示：通过积极的自我暗示，调整心态，保持信心。

外部支持

家长鼓励：家长在考前要给予孩子适当的鼓励和支持，帮助他们树立信心，减轻心理负担。

自我调节：学会自我调节，避免过度依赖外部因素，保持内心的平静和自信。

通过以上方法，可以在一定程度上减轻高考时的怯场情绪，帮助考生更好地发挥自己的水平。