体育老师高考报考的步骤如下：

报名

凭身份证到当地招生办报名。

在当地教育局报名。

了解报考条件

大专及以上学历，年满18周岁且未达到国家法定的退休年龄。

普通话水平达到二级乙等及以上标准。

具有良好的身体素质和心理素质。

体育专业要求男生身高不得低于1.70米，女生身高不得低于1.60米，身体健康，裸眼视力不得低于4.7，年龄不超过22周岁。教练员、体育教师、地市级以上优秀运动员年龄可放宽到28周岁。

选择专业

考取相应的体育院校，学习体育教育方面的专业。

也可以选择其他相关体育专业，如体育新闻、体育管理等。

参加专业考试

专业考试报名时间一般在春节前，春节过后由各省统一组织考试，集中进行。

考试内容主要有两个方面：身体素质和专项技术。身体素质检测由各省根据国家教育部有关规定自行选择；专项技术的考试内容可由考生在田径、体操、足球、排球、篮球、武术六个项目中任选一项。

面试和体检

先进行面试，测试身高及目测考生形体有无严重缺陷。

进行身体素质的考试，如100米跑、立定跳远和原地推铅球。

进行专项技术考试，如400米跑、1500米跑、跳高、急行跳远、标枪（男800克，女600克）、足球（只限男生）、篮球、排球、武术、体操、乒乓球等。

文化课考试

参加全国普通高等学校招生考试（高考），考语文、数学、英语等科目。

文化课要求较其他专业相对较低，但也要确保达到一定分数。

填报志愿

查明自己的高考分数和所在省份的高考录取分数线，确保给自己一个准确的定位。

仔细填写高考志愿，注意填报批次和时间。

多向他人咨询高考志愿填报，确保填写无误。

录取

根据高考成绩和志愿填报情况，等待高校录取通知。

建议：

提前了解并确认所有报考条件，确保自己符合要求。

选择合适的专业和学校，制定详细的学习和备考计划。

注重身体素质和专项技术的训练，同时也要加强文化课的学习。

填报志愿时，多填几个学校和专业，确保有足够的录取机会。