新时期的大学生可以通过以下方式来表达和践行爱国主义：

培养强烈的爱国情怀

了解中国悠久的历史和文化，增强民族自豪感和自信心。

对祖国保持童真般的忠诚，将个人事业与祖国命运紧密联系。

以各种方式为国家服务

维护国家统一和民族团结，自觉抵制分裂和破坏行为。

积极投身国家建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

努力学习，掌握专业技能

刻苦学习科学文化知识，提升建设和保卫祖国的能力。

积极参与社会实践，将所学知识应用于实际工作中。

树立正确的思想政治观念

坚定支持党和国家的政策，维护国家的安定团结。

积极参与政治活动，了解并积极参与国家和社会的发展。

弘扬中华文化的传统美德

学习和传承中华文化的优秀传统，增强文化自信。

在日常生活中践行传统美德，展现新时代大学生的良好风貌。

关注社会动态，参与社会实践

多关注国内外新闻，了解国家大事，提高自己的政治觉悟和社会责任感。

通过志愿服务、实习等方式，深入了解社会，提出建设性意见。

坚持求真务实的科学精神和团结协作的作风

在学习和工作中，坚持实事求是，注重团队合作，不断追求卓越。

在日常生活中，保持艰苦奋斗的精神，脚踏实地，为实现个人和国家目标而努力。

树立正确的价值观

反对一切形式的错误观念，如港独等，坚定支持国家的统一和民族的团结。

以国家利益和人民福祉为重，将个人理想与国家发展紧密结合起来。

通过以上方式，新时期的大学生不仅能够表达自己对祖国的热爱，还能通过实际行动为国家的发展和繁荣做出贡献。