提高高考英语阅读理解能力，你可以尝试以下方法：

扩大词汇量

通过阅读英文原著、报纸杂志、英文网站等方式积累词汇。

使用词汇本记录生词，并定期复习。

掌握语法

系统复习英语语法知识，特别是长句和难句的分析能力。

提高阅读速度

练习快速泛读、计时阅读、略读和寻读技巧。

定时阅读，每次5~10分钟，记录起读和止读时间。

理解文章结构

学习不同类型的文章结构，如记叙文、说明文、议论文等。

注意把握文章的段落结构、主题句和关键信息点。

注重上下文理解

注意文章中的转折词、连接词，它们对理解文章结构和逻辑关系很重要。

多做练习

练习阅读理解题目，尤其是限定时间的阅读。

粗读全文，理解文章大意，再根据问题在文章中找细节支持点。

培养阅读技巧

学会预览法，快速浏览全文获取主题和结构。

划重点，标记关键信息、重要观点、生词等。

理解段落结构，把握引言、主体和结论。

注意逻辑推理，区分事实和观点。

选材广泛，体裁多样

阅读不同题材和难度的文章，提高阅读量和理解能力。

培养快速阅读技巧

学会找主题句，提高读懂文章主题的速度和准确率。

提高阅读理解能力

多做练习，总结反思，清理“误字”的方法。

精读外刊和泛读外刊，提高认知水平和理解能力。

通过上述方法的持续实践和应用，你的高考英语阅读理解能力应该会有所提高。