高考生物想要突破80分，可以尝试以下方法：

精读课本，做详细笔记

课本是学习生物的基础，任何偏离课本的学习都可能导致知识的漏洞。在阅读课本时，养成做笔记的习惯，不仅记录知识点，还要将难点和疑问标记出来。每学完一个章节，及时回顾笔记，加深理解。

总结知识框架

生物学的知识点非常庞杂，但所有内容都有一个内在的联系。通过整理各章节知识的框架，将它们串联成一张“大脑图”，帮助更好地理解和记忆知识点，尤其是像细胞代谢、遗传学和生态学等内容。

掌握公式与规律

生物学中有一些重要的公式和规律，如孟德尔遗传定律、光合作用与呼吸作用的化学反应式等。掌握这些公式和规律，能够提高解题的准确性和速度。

做各种不同类型的题目

要做各种不同类型的题目来拓展自己的知识面，比如光合和呼吸作用、遗传学、生态学等。通过多练多积累，提高对题目的理解和解题能力。

训练规范性

在做题时，要注意规范性，例如生态的碳循环、能量流动的图文要区分开，填空时要精准。对于选修题，要靠背诵和积累。

记忆重要知识点

对于必修一、必修二、必修三中的重要知识点，如光合呼吸、DNA、染色体、突变和基因重组、遗传病、神经、生态等，要进行反复背诵和复习。

使用思维导图

尝试自己画思维导图，梳理思路，将各知识点连接起来，形成一个整体的概念图。这有助于更好地理解和记忆复杂的生物学知识。

多做习题和试卷

多做生物练习题和试卷，巩固知识点，提高解题能力。可以选择不同难度的练习题，有针对性地训练弱项。

深入理解概念

不要只是简单地记忆生物概念和知识点，而是要深入理解其背后的原理和逻辑。可以通过查阅参考资料、观看视频讲解等方式，加深对生物概念的理解。

掌握实验技能

多参与学校或社区组织的生物实验课程或实验活动，积累实验操作经验。在进行实验时，要仔细观察、记录数据，并学会运用合适的实验方法和技巧。

合理利用教学资源

利用教科书、课堂讲义、老师讲解、在线资源等多种学习资源，形成全面的学习体系。同时，可以加入生物学习小组或线上论坛，与同学和老师进行交流和讨论。

做好笔记和总结

在学习生物过程中，要及时做好笔记，并进行总结归纳。通过整理笔记和总结知识点，可以帮助加深对生物知识的理解，同时也方便复习和记忆。

通过以上方法，认真学习和复习，相信你的高考生物成绩会有明显的提升。祝你取得好成绩!