要在高考数学中取得140分以上的高分，你可以遵循以下步骤和方法：

基础巩固阶段

回归课本

仔细研读课本，理解概念、公式和定理。

分析例题，掌握解题思路和方法。

独立完成课后习题，检验知识掌握。

建立知识体系

制作思维导图，梳理知识点，形成知识网络。

对比分析易混淆知识点，加深记忆。

能力提升阶段

专题训练

根据高考题型进行专项训练，如函数、几何、数列专题。

总结解题方法和技巧，如函数求值域的方法。

对错题进行整理，标注错误原因和解题思路。

拓展思维

尝试做数学竞赛题或自主招生题，开拓思维。

参加数学兴趣小组或竞赛培训，交流学习心得。

冲刺突破阶段

真题演练

做历年高考真题，熟悉题型和难度。

分析真题，研究命题规律和趋势。

其他注意事项

计算基础：强化计算能力，确保准确高效。

预习与复习：提前预习，系统复习，形成知识框架。

题海战术：通过大量练习提高解题技巧。

学习课外知识：拓宽解题思路，学习竞赛定理和公式。

做题习惯与时间管理：控制时间，避免粗心错误。

总结

热爱思考：深入思考问题，积极解决问题。

总结规律：善于总结学科规律，把握本质。

重视真题：研究高考真题，举一反三。

错题总结：及时归纳总结错题，避免重复犯错。

遵循上述步骤和方法，结合个人的学习习惯和实际情况，持之以恒地学习和练习，你有望在高考数学中取得140分以上的好成绩。