专升本心理学背诵的方法可以总结如下：

制定学习计划

根据考试大纲和教材内容，制定详细的学习计划，明确每天需要学习的内容和目标。

理解概念

先理解心理学中的基本概念，如认知、情感、意识等，建立起基本的概念体系。

熟悉心理学中的各种分类，如认知心理学、发展心理学、社会心理学等，了解各个分类的研究重点和方法。

构建框架

通过制作思维导图、表格等方式，将知识点进行整理和归纳，形成清晰的知识框架。

在学习过程中，充分利用章节的大标题及其内部的小标题来构建思维导图，帮助理清知识脉络。

多种方法记忆

运用位置记忆法、关键词记忆法、口诀记忆法等技巧，提高记忆效率。

采用多种方法进行记忆练习，如朗读、背诵、写作、绘图等，以加强记忆效果。

理解实例

通过实例来理解心理学中的概念和理论，如通过案例分析、实验结果等，加深对心理学的理解。

重复记忆

对于重要且复杂的考点，建议采用艾宾浩斯遗忘曲线规律记忆背诵，经常回顾、反复背诵，加强记忆。

对于并不重要且复杂的考点，背个大概，如果实在记不住，可以暂时放下，等整体复习到一定程度后再回头巩固。

做练习题

做大量的练习题，熟悉考试的题型和难度，提高解题能力和应对考试的自信心。

在自习室给自己按考试时间模拟，做纸质版的教育心理学历年真题。

交流讨论

与同学和老师进行交流和讨论，分享学习心得和经验，加深理解和记忆效果。

复习与做题结合

抄写答案整理大题，在写大题的过程中复习相关章节的知识点，提高复习效率。

选择题做错的，要翻课本，把知识点写在题的旁边或者写在这一页的下面，同时理解记忆背住这个知识点。

通过以上方法，可以有效地背诵专升本心理学的内容，提高备考效率。