专升本预录取退档的步骤如下：

联系学校招生办公室

打电话：给学校的招生办公室打电话或发邮件，说明你要放弃入学资格，请求退档。提供你的个人信息以及录取通知书编号，让他们能够处理你的请求。

面谈：如果你觉得书面申请不够直接，你可以要求与学校招生办公室负责人或相关官员面谈，亲自解释你的决定并请求退档。

提交书面申请

写一封信：写一封正式的信函给学校，说明你的决定，并详细说明退档的原因。确保信件清晰明了，表达你的意愿和请求。

了解政策

查看政策：考生和家长需要了解所在省份的高考政策，特别是关于退档的规定。不同省份的政策可能有所不同，因此需要关注当地教育考试院发布的相关信息。

与学校沟通

提前沟通：在申请退档前，考生和家长需要与录取学校取得联系，了解退档的具体流程和要求。学校可能会要求考生提供相关证明材料，如体检报告、证明材料等。

提交申请

填写申请表：按照学校的要求，填写退档申请表。申请时，需要详细说明退档的原因，并提供相关证明材料。

等待审批

等待审核：学校收到退档申请后，会进行审核。审核通过后，学校会将考生的档案退回省教育考试院，考生将失去本批次的录取资格。

其他注意事项

尽快申请：如果决定退档，应尽快写出申请并向学校说明情况，因为一些学校可能会在一定时间内关闭退档窗口。

后果：一旦退档，考生将失去本批次的录取资格，只能等待下一批次的录取。

建议：

尽早联系：尽早与学校联系，了解退档的具体流程和要求，以便尽快办理退档手续。

准备材料：提前准备好所有需要的证明材料，确保申请过程顺利。

保持沟通：在整个过程中，保持与学校的沟通，确保信息畅通。