自学专升本需要综合运用多种学习方法和资源，以下是一些建议：

制定学习计划

明确学习目标，制定详细的学习计划，包括每日、每周和每月的学习任务。

根据自己的学习进度和效果，适时调整计划。

搜集资料

根据考试大纲和考试科目要求，选择合适的教材和参考书。

利用互联网资源，如Bilibili、知乎、微信公众号等，搜集相关的学习视频、笔记和真题。

巩固基础知识

课后及时复习，多做习题，特别是历年真题，以检验自己的学习效果。

对错题进行反复巩固，确保掌握每一个知识点。

利用学习平台

关注一些专升本学习的UP主，如“英语的平行世界”、“杰哥专升本”、“之了专升本-建国老师”等，从他们那里获取学习资源和技巧。

参加在线课程或网课，利用权威教育机构提供的教材、讲义、习题和模拟考试。

保持自律

增强自制力，按照计划执行学习任务，避免拖延和分心。

可以和同学一起每日打卡互相监督，形成良好的学习习惯。

合理安排时间

合理安排背诵时间，例如晚上睡前一个小时左右，有助于记忆。

保持每天有一定的学习时间，避免长时间中断。

了解政策和信息

及时了解专升本的相关政策、院校信息和考试要求，选择合适的目标学校和专业。

关注考试大纲的更新，确保复习方向正确。

模拟考试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。

建立错题集，定期回顾，加强记忆。

通过以上步骤，可以提高自学专升本的效率和质量，最终实现目标。