对于在职人员想要通过全日制专升本的途径提升学历，可以参考以下几种方法：

普通高等教育专升本（统招专升本）

对象：仅限于各省、直辖市、全日制普通高校的专科应届毕业生。

流程：在大三时参加所在省份组织的统招专升本考试，顺利通过考试即可升入本科院校就读，进行两年的全日制学习，毕业后获得全日制本科学历。

成人教育专升本

途径：包括自考专升本、成人高考专升本、网络教育专升本、开放大学专升本。

特点：

自考专升本：无入学考试，没有毕业年限，没有门槛设置，每年4月、10月考试，考试形式为全国统一考试。适合在职人员报考，学习方式灵活。

成人高考专升本：报名时间一般在8月底到9月初，报考成人高考院校根据考试分数择优录取，11-12月收到录取通知书，第二年3月份入学，2年半时间毕业。有脱产、函授、业余三种学习形式。

网络教育专升本：报考网络教育有入学考试，毕业时间为两年半。在每年春季3月份和秋季9月份入学，学习方式包括在线学习和面授。

开放大学专升本：免试入学，2年半时间毕业，采用网络学习或面授，学习比较容易，获得学历证书国家承认。

建议

选择合适的途径：根据个人学习时间、学习能力和实际情况选择最适合自己的专升本途径。

提前规划：尽早了解并规划自己的学习路径，确保能够按时完成学业和考试。

注重学习质量：无论是哪种专升本途径，都需要投入足够的时间和精力，确保能够顺利通过考试并获得高质量的学历。