要使皮肤变白，可以采取以下措施：

防晒：

这是防止皮肤变黑的关键步骤。需要全年无间断地进行防晒，无论是室内还是室外，都要使用合适的防晒产品，并注意补涂。物理防晒（如使用防晒帽、太阳镜、防晒衣）和化学防晒（如使用防晒霜、防晒喷雾）都是有效的手段。

早睡早起：

保持规律的作息时间，避免熬夜。夜间人体会分泌褪黑素，有助于皮肤美白。熬夜会减少褪黑素的分泌，导致皮肤暗沉。

饮食调理：

多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、番茄、牛奶等。避免辛辣刺激性食物和烟酒，保持良好的饮食习惯。

使用美白产品：

可以选择含有烟酰胺、维生素C等成分的美白护肤品。敏感肌肤应谨慎选择，避免使用可能引起刺激的产品。

保湿：

保持皮肤充足的水分，可以使用保湿霜或敷面膜来补充水分。水分充足的皮肤会显得更加白皙有弹性。

其他美容方法：

可以尝试光子嫩肤等医美手段，这些方法可以改善皮肤质地，促进美白效果。但建议在专业医师的指导下进行。

避免过度清洁：

过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥和敏感。建议使用温和的洁面产品，避免频繁洗脸。

减少压力：

长期的精神压力会影响皮肤的健康，保持心情愉悦有助于皮肤美白。

通过上述方法的综合应用，可以有效地改善皮肤颜色，使皮肤变得更加白皙。建议在实施这些措施时，保持耐心和恒心，因为皮肤变白是一个渐进的过程。