预推免，全称预录取推荐信，是研究生提拔制度中的一个环节。它是在正式推免之前进行的一种提拔方式。预推免通常由各高校自行组织，时间相对较早，目的是为了提早锁定优秀生源，为学校的研究生教育打下良好基础。

预推免的主要情势包括：高校发布招生简章，学生提交申请材料，高校审核材料并挑选候选人，候选人参加学校组织的面试或笔试，终究肯定拟录取名单。这个进程通常需要学生在多个学校之间进行，由于每一个学校的预推免时间安排和申请要求可能不同。

预推免的重要性在于，通过这个进程，学生可以更深入地了解自己的兴趣和专业方向，选择与自己匹配度较高的学校和专业。同时，预推免也为学生提供了与导师面对面交换的机会，有助于建立良好的师生关系，为将来的学术研究和工作打下基础。

预推免的优缺点以下：

优点：

1、 提早锁定优秀生源，提高学校的竞争力。

2、 学生有更多的时间来准备申请材料和面试，提高成功率。

3、 学生可以选择更多学校，增加被录取的机会。

4、 学生可以更深入地了解自己的兴趣和专业方向，选择合适自己的学校和专业。

5、 提供与学生面对面交换的机会，有助于建立良好的师生关系。

缺点：

1、 申请进程繁琐，耗费大量时间和精力。

2、 学生需要在多个学校之间进行面试，可能致使疲劳和压力。

3、 部份学校预推免时间安排较早，可能影响学生参加其他重要考试或活动。

预推免是研究生提拔制度中的一个重要环节，对学生来讲，它可以提供更多的机会和选择；对学校来讲，它可以吸引更多优秀的生源，提高学校的竞争力。预推免的进程也具有一定的挑战性，需要学生做好充分的准备和时间管理。因此，正确理解和使用预推免，对学生和高校来讲都是非常重要的。