专升本口语考试的形式和步骤如下：

考试形式

计算机辅助形式：在多媒体教室进行，每位考生口试时间为25分钟，满分100分。

面对面的形式：由2名考官和1名考生组成，一名考官不参与交谈，专事评分；另一名考官主持口试，与考生交谈并评分。

考试步骤

第一部分：朗读短文（Loud Reading），共1题，短文长度在120词左右，主要测试考生的语音、语调、断句等朗读技巧和流利程度。考生有1分钟的准备时间。

第二部分：提问——回答（Questions & Answers），主要测试考生就指定话题进行连续性发言的能力。考生将读到2段实用性的文字，然后根据文字材料内容回答提问。考生在听到系统提示后应立即开始回答。

第三部分：讨论（Discussion），考生与考官就考官指定的某一话题进行讨论，主要测试考生的交流能力和观点阐述能力。

评分标准

总体评分标准：根据说话速度、语法错误、用词、语调、发音、交流自然度等评分，分为A、B、C三个等级。

分项评分标准：包括提供个人信息、综述和问答、阐述观点或论证、讨论等方面的评分。

考试准备

了解考试要求和评分标准，确保自己的口语表达清晰、准确。

提高词汇量和语言表达能力，通过阅读和写作积累素材。

加强练习，包括参加模拟考试、跟读和角色扮演等，培养口语表达能力。

注意发音和语调，提高口语的流利度和自然度。

保持积极心态，相信自己可以通过努力达到目标。

建议考生提前了解考试形式和评分标准，制定详细的复习计划，多进行模拟练习，以提高口语表达能力和应对考试的能力。