宁波的一些有名初中包括：

效实中学：

位于市老三区，是宁波市内的一所著名私立中学，有着较高的教学质量和学术声誉。

宁波中学：

同样位于市老三区，是浙江省一级重点中学，也是百年名校之一。

宁波二中：

位于市老三区，是宁波市的一所知名公立中学。

镇海中学：

位于镇海区，是浙江省内具有较高声誉的中学，被认为是宁波最好的初中之一。

蛟川书院：

位于镇海区，是浙江省民办特色学校，具有较强社会影响力和较高美誉度。

鄞州中学：

位于鄞州区，是宁波市的一所优质公立中学。

北仑中学：

位于北仑区，是北仑区的一所知名中学。

慈溪中学：

位于慈溪市，是慈溪市的一所著名中学。

余姚中学：

位于余姚市，是余姚市的一所知名中学。

象山中学：

位于象山县，是象山县的一所优质中学。

李惠利中学：

位于海曙区，是宁波市的一所知名公立中学。

万里国际学校中学：

位于江北区，是一所知名的民办国际学校。

慈湖中学：

位于海曙区，是宁波市的一所优质公立中学。

奉化中学：

位于奉化市，是奉化市的一所知名中学。

宁海中学：

位于宁海县，是宁海县的一所优质中学。

余姚市实验学校：

位于余姚市，是一所知名的民办初中。

宁波外国语学校：

是宁波十大名校之一，全国首批示范性外语特色学校。

鄞州第二实验中学：

位于鄞州区，是鄞州区的一所优质公立中学。

这些学校在教学质量和学术声誉方面都有较高的评价，可以根据个人需求和实际情况进行选择。建议家长和学生可以进一步了解各学校的详细情况，包括师资力量、教学设施、课程设置和毕业生去向等，以便做出更为明智的选择。