专升本提升英语的方法如下：

制定学习计划

根据自己的时间安排，确定每天的学习时间，并合理安排学习内容。

设定明确的学习目标，例如每天背多少个单词，扩充词汇量是提高英语成绩的基础。

记忆单词

使用背单词软件或小技巧来记忆单词。

多读英文原著、听英文歌曲、看英文电影等，这些方法可以有效提高词汇量。

提高听力水平

通过听往届专升本考试的录音、看英语电影等方式提高听力水平。

在听和看的过程中，注意抓住关键词汇，理解句子的结构和含义，增强自己的语感和语法能力。

多进行模拟听力训练，有助于提高听力成绩。

写作和翻译

当词汇量和语法掌握得当时，写作就不是大问题。可以通过模仿优秀的英文文章来提高写作水平。

翻译对照也是一种很好的练习方式，通过对比原文和译文，可以更好地理解英文句子的结构和含义。

模拟考试

买往届的专升本真题进行模拟考试，然后对自己做一个总结。

模拟考试可以帮助学生熟悉考试形式和题型，发现自己的不足之处。

掌握核心词汇

直接背诵考纲中的单词，特别是高频出现的1000个单词，然后再逐渐填补其他不认识的词汇。

词汇是英语的基础，掌握2500个左右的单词是必要的。

提高阅读理解能力

在阅读理解中，标记出不懂的单词和句子，先解决真题中的翻译问题。

阅读理解的99%都是基于词汇的理解，因此需要先着手解决真题中的翻译问题。

掌握语法

通过多刷题迅速提升语感，并对错题详细分析句子的结构，有助于掌握和加深语法的记忆。

掌握常考的语法项目，如动词时态、从句运用等，并进行分类记忆。

语感培养

通过大量的阅读和听力练习，培养良好的英语语感。

语感对英语的运用有着至关重要的作用，多读、多听、多说、多写是培养语感的重要手段。

利用学习资源

可以选择适合自己的英语教材并坚持自主学习。

加入英语学习群体，参加英语角、组建英语学习小组，与其他学习者进行交流、互相帮助。

通过以上方法，可以全面提升专升本的英语成绩。建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行，同时结合多种学习资源和方法，以达到最佳的学习效果。