在校专升本，也称为统招专升本，是指专科在校生在毕业前通过统一考试升入本科阶段的学习。这是一种全日制教育形式，其流程主要包括以下几个步骤：

了解考试文件：

一般会在12月至次年1月发布考试文件，包含招生要求、招考类别、考试科目、报名及考试时间等信息。

了解招生计划：

预计次年2月下旬，会发布招生计划及考试大纲，考生可以根据考试大纲进行相关课程备考。

准备材料：

准备包括申请表、个人陈述、推荐信、成绩单等材料。

报名及资格审核：

考生持本人二代居民身份证在自己毕业学校参加报名资格审核。通过资格审核的考生在毕业学校参加联网采像。毕业学校将考生的毕业专业录入网上报名系统。考生登录报名系统网站填报报名信息和志愿信息。考生在网上确认报名信息。考生按缴费流程在指定银行网上或银行柜台缴纳报名考试费。缴费后，由报考院校审核考生是否符合报考专业和照片采集质量等。

参加考试：

专科大三的那一年，参加专升本考试。考试由各省教育厅组织，不能跨省报考。

录取与入学：

被录取后，需按时缴纳学费，并前往本科院校就读两年。

校内专升本的优势在于学生可以继续享受熟悉的学习环境和校园资源，包括实验室、图书馆、学术讲座等，同时能够更好地利用学校的学术资源，提前规划学习方向，使专科和本科阶段的知识能够很好地衔接。此外，校内专升本的学生还能继续享受校园的人际关系网络带来的便利，比如与老师和同学的交流和资源共享。

总的来说，在校专升本是一种全日制、含金量较高的升本方式，适合希望在本科阶段继续深造的学生。通过这种途径，学生可以在熟悉的环境中进行系统学习，并且有较高的就业竞争力。