考研之所以感到累，主要原因包括：

高强度的学习压力：

考生需要在有限的时间内掌握大量知识，长时间集中学习导致身心疲劳。

竞争激烈的考试环境：

随着考研人数的增加，竞争变得更加激烈，增加了考生的心理压力。

不确定性带来的焦虑：

考研结果的不确定性可能引发考生的焦虑情绪，加剧身心疲惫。

缺乏有效的休息和放松：

为了备考，许多考生牺牲了休息和健康时间，不健康的生活方式会导致双重疲劳。

社会和家庭的期望：

来自社会和家庭的期望可能转化为对个人成就的追求，增加考研压力。

备考策略不当：

学习方法不合适或学习计划不合理，导致学习效率低下。

缺乏支持系统：

备考过程中可能感到孤独无助，缺乏来自他人的支持。

时间安排不合理：

不恰当的时间管理可能导致学习效率降低，增加紧张感。

生活节奏改变：

备考期间可能需要减少社交和娱乐活动，牺牲休息时间。

经济压力：

备考相关的开销可能给考生带来经济负担。

未来不确定性：

对未来的担忧，如是否能考上理想的研究生院校，也会增加压力。

精力和情绪波动：

长时间学习带来的精力消耗和情绪波动，如焦虑和心累。

复习内容多且难：

考研涉及的内容广泛且有一定难度，需要考生投入大量时间和精力。

孤独感：

特别是对于自考生或“二战”考生，整个复习过程可能只有自己在奋斗，缺乏同伴的支持和鼓励。

睡眠质量不佳：

备考期间，由于压力等原因，考生可能出现失眠或睡眠质量下降，进一步影响复习效率。

这些因素综合作用，使得考研成为一个既考验学术能力又考验心理素质的艰难过程，从而导致考生感到身心俱疲