选择成人自考的学校时，建议考虑以下因素：

学校的知名度和声誉：

选择知名度高、社会认可度好的学校，可以确保学历的可靠性和含金量。

专业选择：

根据个人兴趣和职业规划选择适合的专业，每个专业对应唯一一个主考院校，因此需根据所选专业选择学校。

学习压力和通过率：

选择学习压力小、通过率高的学校，可以更快地完成学业。

实践考核：

选择实践考核相对简单且易于通过的学校，有助于顺利毕业。

助学服务：

选择提供高效助学服务的学校，可以获得更好的学习支持和辅导。

地理位置：

考虑地理位置，选择靠近自己所在城市或方便出行的学校。

基于以上因素，以下是一些推荐的学校：

汕头大学：

汕头大学是广东省“211工程”建设高校，拥有良好的教育资源和声誉。该校的自学考试项目提供多个热门专业，学习压力小，通过率高，且实践考核相对简单。

深圳大学：

深圳大学是广东省内知名的综合性大学，自考专业丰富，学习资源丰富，且有高效的助学服务。

暨南大学：

暨南大学也是广东省内知名的综合性大学，提供多个自考专业，学习环境和通过率都较好。

华南理工大学：

华南理工大学是广东省内著名的理工科院校，自考专业涉及广泛，学习资源丰富。

江南大学：

江南大学在成人教育方面表现较好，适合想要系统学习、拿证稳妥的考生。

综合考虑，如果注重学校的知名度和声誉，以及学习压力小、通过率高的学校， 汕头大学是一个理想的选择。如果考虑地理位置和助学服务， 深圳大学和 暨南大学也是不错的选择。