上海的师范大学包括以下几所：

华东师范大学

华东师范大学是教育部直属的全国重点大学，也是国家“211工程”和“985工程”重点建设的高校之一。它拥有较高的学术声誉和教育质量，在教育学、心理学等专业领域实力尤为突出。

上海师范大学

上海师范大学是上海市属重点综合性大学，拥有教育学、文学、法学、管理学、理学、工学、艺术学等学科门类。学校注重培养学生的综合素质和创新能力，在师范教育领域具有悠久的历史和丰富的教学经验。

上海外国语大学

上海外国语大学是一所专注于外语教育和研究的高水平大学，专业涵盖英语、日语、德语、法语等多个语种。

上海音乐学院

上海音乐学院是一所专注于音乐教育和研究的著名音乐院校。

上海第二师范大学

上海第二师范大学是以师范教育为主的本科层次学校，专业涵盖教育学、文学、外语、历史学等。

上海政法师范学院

上海政法师范学院是一所专注于政法教育的本科院校。

东华大学师范学院

东华大学师范学院位于延安路校区，提供师范教育。

上海交通师范大学

上海交通师范大学是一所综合性大学，涉及师范教育等多个领域。

上海师范大学天华学院

上海师范大学天华学院是上海师范大学与上海贤达投资有限公司合作举办的独立学院，依托上海外国语大学的优质教育资源。

上海戏剧学院

上海戏剧学院专注于表演艺术的教育和研究。

上海体育学院

上海体育学院专注于体育教育与研究。

这些院校在各自的领域具有不同的特色和优势，共同构成了上海地区师范教育的多元化格局。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的院校进行报考。