在选择函授、电大或自考作为成人继续教育的方式时，以下是一些考虑因素：

个人学习能力

自考：适合自学能力强，能够自主安排学习时间，对学历提升有强烈意愿的人。

函授：适合学习能力一般，需要一定指导和监督，希望有系统学习过程的人。

电大：适合希望有老师指导，学习资源丰富，但无法全天候在校学习的人。

学习难度与灵活性

自考：难度较高，需要考过所有科目才能毕业，但学习方式灵活。

函授：相对容易，主要通过全国统一的入学考试，录取后主要利用假期进行面授和考试。

电大：入学门槛较低，主要通过网络教育和面授相结合的方式进行学习。

文凭认可度

所有三种方式获得的学历都是国家承认的，学信网可查。

自考因难度大，通常认为文凭含金量较高。

函授和电大的文凭在国内晋升、求职中也被完全认可。

学习时间与成本

自考：学习时间灵活，但需要较强的自制力和时间管理能力。

函授：通常需要2.5-3年时间完成学业，学习方式相对灵活。

电大：学习时间大约为2年，入学门槛低，毕业率高。

国际认可度

自考：部分国家承认，但认可度因国家而异。

函授和电大：国际认可度相对较高，被称为“国际学历绿卡”。

个人情况

如果工作繁忙，需要灵活安排学习时间，电大可能是更好的选择。

如果有较强的自学能力和时间管理能力，自考可能更适合。

如果希望有系统的学习过程和指导，电大函授可能更合适。

综上所述，没有绝对的“哪个更好”，而是应该根据个人的学习习惯、时间安排、学习能力以及对学历的需求来做出选择。建议在做决定前，多方了解、比较，以确保选择最符合个人情况和职业规划的教育方式