国防大学的好处主要包括：

综合素养提升：

国防大学主要面向高级将领进行培训，旨在提升他们的政治理论素质和各方面的综合素养。

镀金过程：

对于军队体制内的高级将领或普通军官来说，国防大学提供的培训是一种职业发展的机会，可以视为一种“镀金”过程。

权威度高：

国防大学的级别非常高，在军队各级将领中具有较高的影响力和权威度。

专业与技能培养：

国防科技大学侧重于专业技能培养，而国防大学则不会直接培养专业技能，而是侧重于提升学员的综合素养。

毕业后工作无忧：

国防大学毕业生通常由国家统一安排岗位，毕业后可直接进入部队工作，享受相应的待遇。

生活条件优越：

国防大学提供统一着装，学员无需为日常穿着烦恼，同时享有较高的生活津贴和公费医疗等待遇。

军事化管理：

国防大学实行严格的军事化管理，有助于学员养成良好的生活习惯和纪律性。

丰富的社团生活：

国防大学拥有丰富的社团活动，如特战俱乐部、军乐团等，提供多样化的学习和娱乐体验。

身体健康：

军校生活注重体能训练，有助于学员塑造健康的体魄。

精神面貌提升：

许多学员反映，军校生活使他们变得更加自律、坚毅和有精神。

需要注意的是，虽然国防大学提供了许多好处，但同时也伴随着严格的军事训练和高度的组织纪律性，对学员的身体和精神素质都提出了较高的要求。此外，军校生活通常较为艰苦，需要学员具备一定的心理承受能力