提高考研数学效率的策略包括：

制定合理复习计划

根据个人实际情况安排学习时间，确保计划的可行性。

参考复习指南，了解各阶段重点和难点。

掌握基本概念和公式

注重理解数学概念，而非死记硬背。

勤于练习，将公式应用到实际问题中。

多做练习题和模拟题

通过做题检验学习成果，发现不足并进行针对性复习。

注意总结解题方法和技巧，形成自己的解题体系。

参加辅导课程或寻求帮助

遇到困难时，参加辅导课程或向他人求助。

敢于提问，通过交流提高理解。

保持良好的心态

保持积极向上的心态，相信自己能力。

注意调整情绪，避免压力影响学习效果。

紧扣考纲，合理安排做题难度

严格依据考纲做题，避免偏题和超纲题。

从基础题开始，逐步挑战高分题。

做题时多思考，做题后需总结

分析错题原因，隔一段时间回顾，巩固知识。

理解题意后再思考解题思路，学会举一反三。

不盲目刷题

注重解析，理解定理和公式的几何意义。

理解出题人的惯用套路，发现隐藏的得分技巧。

分类解析真题

根据题型和考点分类整理真题，找出解题套路。

重点复习基本定理和公式，化繁为简。

培养严谨思维

紧扣考纲，把握重难点。

养成好的做题习惯，确保计算的准确性。

通过上述策略，你可以更高效地准备考研数学，提高解题能力和应试技巧。请记住，持之以恒的努力和合理的学习计划是关键