1、为自己设定时间限制。可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率和成绩，还不会产生疲劳感。
2、保证充足的睡眠时间。每天保证八小时睡眠，晚上不可以熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少一个小时增加到早晨。
3、学会劳逸结合。学习时需要全身心地投入，手脑并用；娱乐的时候就要尽情娱乐，学会劳逸结合是提高成绩的必然要求。
4、对学习知识进行分类。对于已学过的知识应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开学习，记忆遗忘的速度很快，应该将其进行分类，知识分类对于提高成绩很有帮助。
5、学习需要突出重点。重点一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点，二是指知识体系中的重点内容。制订计划时一定要集中时间，集中精力保证重点来提高成绩。
6、充分利用学习的时间。最大限度地提高时间的利用率，对于学习成绩的提高和学习效率提高是有很大帮助的。
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本文概览：1、为自己设定时间限制。可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率和成绩，还不会产生疲劳感。2、保证充足的睡眠时间。每天保证八小时睡眠，晚上不可以熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少一个小时增加到早晨