高考季，每一名学子都在全力以赴的投入到高考的战斗中去。为了能够金榜题名，取得一个好成绩。每一位高考生在考前都是摩拳擦掌，认真复习，但是临近考试前却有学子表示因精力透支严重经常犯困。所以就有学子提出，高考前犯困，能不能喝咖啡这个问题。咖啡的确有助于提神醒脑，并且也能增强人的兴奋度，让机体不那么疲劳。但也有考生就怕喝了咖啡之后影响自己的状态，过于兴奋会紧张。那么，到底高考前犯困能不能喝咖啡呢？我认为最好是不喝，之所以这样建议主要有以下几个原因。

如果你平时不怎么喝咖啡，喝了咖啡后可以让你一时不犯困，但是却容易造成失眠。到了晚上该休息的时候，你会发现你越来越难以入睡。晚上休息不好，势必会影响第二天白天的考试。所以尽可能不要喝咖啡。

经常不喝咖啡的人，除了会引起失眠，还可能会出现头晕或拉肚子的情况，此外咖啡利尿，喝了咖啡后会特别想排尿，如果在考试过程中，去上厕所势必会影响自己的答题质量。

对于参加高考的人来说，心情平稳才是最主要的。但是喝了咖啡之后容易兴奋，这明显不利于考试时宁心静气，所以建议大家尽可能的少喝以及不喝咖啡。如果觉得犯困，适当休息一下，考试前一定不要让自己太过疲惫。

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