对于基础差的雅思单词记忆，以下是一些高效的方法：

听力重复

通过反复听英语课文、短文、句子和单词，建立条件反射，提高口语和写作能力。可以选择《新概念英语2》等经典教材和纪录片进行听力训练。

背诵重复

将课文上的短文全部背诵，通过不断输入输出（听、读、想）来加强记忆。可以采用关键词法、图画想象和场景想象来辅助记忆，并进行默写练习。

使用记忆工具

利用雅思听力小程序、有道词典等工具来辅助记忆新单词，并定期复习已学过的单词。

制定计划

制定详细的背单词计划，包括每天学习一定数量的单词，并坚持执行。可以使用纸质单词卡片或手机应用来记录和复习单词。

多角度积累单词

除了传统的背单词方法，还可以通过观看英文电影、听英文歌曲等来提高听力和口语词汇量。

注重实际应用

在学习单词时，不仅要记住其意思，还要学会如何正确使用。通过例句和语境来理解单词的用法，并尝试将其应用到写作和口语练习中。

定期复习巩固记忆

根据艾宾浩斯遗忘曲线定期重复背诵，设置每周或每月的复习计划，回顾之前学过的单词，并进行测试。可以使用闪卡法、填空题等方式来检验自己的记忆效果。

联想记忆

将生僻的单词与熟悉的场景、事物联系起来，构建一个生动有趣的联想图像，帮助记忆。例如，将"abandon"联想成"AB"andon。

创意记忆

将单词放入自己编造的句子或故事中，创造一个具有情感和逻辑的背景，使单词更容易被记住。例如，将"meticulous"放入一个描述细致的人的故事中。

分类记忆

将词汇按照词性、主题等分类，构建清晰的分类体系，有助于记忆和归纳。例如，将所有关于天气的单词放在一起。

多维练习

通过多种角度和方法学习单词，增强词汇的记忆深度。例如，通过阅读英文原著、外刊来扩充词汇量。

通过以上方法，结合个人的学习习惯和记忆特点，可以有效地提高基础差的雅思单词记忆效果。建议每天投入一定的时间进行学习和复习，并定期进行自我测试，确保单词记忆牢固。