美国初中（Middle School）的上学时间因学校类型（走读生/寄宿生）和地区差异较大，具体安排如下：

一、走读生作息时间

常规课程时间

上午 ：7:50-8:45开始上课，第一节课通常在8:45左右开始

下午 ：12:00-12:30午餐时间，1:00-3:30继续上课

课间休息 ：每节课后5-10分钟短暂休息，用于转移教室

每日活动时间

体育运动 ：每天3-6小时，通常在下午放学后进行

晚餐与自由活动 ：18:00-19:00晚餐，19:00-21:00自由活动或洗漱

晚间作息 ：22:00左右熄灯就寝

二、寄宿生作息时间

早晨与晨会

早餐 ：7:00-7:30

晨会与课程 ：7:45-12:20，通常分多个45-70分钟时段，含15分钟午餐

日间活动时间

体育运动与社交 ：12:20-13:05午餐，13:05-15:00自由活动

晚间安排 ：17:00-19:00晚餐，19:00-21:00晚自习或自由时间

熄灯时间 ：22:00左右

三、其他注意事项

时间差异 ：部分学校可能因地区或教育部门规定调整时间，例如秋季学期和夏季学期的作息可能不同

特殊说明 ：若学校安排课后辅导或特殊活动，放学时间可能延长

申请时间 ：美国中学通常在8月下旬至9月初开学，需关注学校官网或教育局通知

以上时间安排仅供参考，具体以实际学校规定为准。