在英国选择手机卡时，你可以考虑以下几种类型和运营商：

Pay As You Go （PAYG） ：

特点 ：灵活方便，无需合同，适合短期使用或不确定通话需求的用户。

优点 ：话费按使用量支付，无需担心欠费，适合旅游或短期居住者。

SIM only Mobile Phone Plans ：

特点 ：需要签订一定期限的合同，通常为12个月或24个月，适合长期居住的用户。

优点 ：通常价格较为实惠，适合长期使用。

Contract Mobile Phone Plans ：

特点 ：通常包含手机合约，需要签订12到24个月不等的合同，适合想要购买新手机的用户。

优点 ：通常包含一定的优惠，如免费手机或折扣。

主要运营商 ：

EE ：信号覆盖广，资费相对较高。

Vodafone ：拥有强大的3G和4G网络，信号覆盖率高，提供多种套餐选择。

O2 ：网速快，用户满意度高，提供多种套餐选择，包括国际漫游优惠。

Three ：信号时好时坏，但费用较低，适合喜欢上网的年轻人。

虚拟运营商 ：

Giffgaff ：价格实惠，适合新生入学用户，提供多种套餐选择。

Lebara ：提供实惠的套餐，适合长期使用。

Lycamobile ：提供多种套餐选择，价格适中。

CMlink ：与中国移动合作，信号稳定，充值方便，支持国内移动手机卡号绑定。

建议

短期居住 ：建议选择Pay As You Go或SIM only Mobile Phone Plans，灵活方便。

长期居住 ：建议选择Contract Mobile Phone Plans，通常包含更多优惠。

旅游或紧急使用 ：Pay As You Go是最佳选择，无需合同和额外费用。

学生用户 ：可以考虑Giffgaff等虚拟运营商，通常有学生优惠。

网络质量要求高 ：EE和Vodafone是信号覆盖广、网络质量好的选择。

预算有限 ：Three和虚拟运营商如Lebara和Giffgaff提供较为实惠的套餐。

根据你的具体需求和预算，可以选择最适合自己的手机卡类型和运营商。