英语阅读的最佳时间主要取决于个人的生物钟、学习目标以及日常安排。以下是一些建议：

早晨

早上头脑清醒，适合进行需要深度思考和理解的任务，如阅读。

清晨6点半背单词，之后进行英语阅读题训练。

下午

下午，特别是3点到4点，人的思维活跃，适合进行阅读训练。

高考和考研英语通常安排在下午，因此这段时间训练可以帮助适应考试节奏。

晚上

晚上8点到10点，一些人认为这时思维最为清晰，适合进行英语阅读。

晚上也是记忆力较好的时候，适合进行需要记忆的任务。

如果晚上是夜猫子，晚上可能是最为清醒和专注的时候，可以利用这个时间进行阅读。

学习阶段

大三结束后：开始阅读可以帮助积累背景知识和词汇，为考研英语做准备。

备考期最后三个月：考研英语阅读需要大量阅读量和理解能力，此时集中复习和练习。

日常安排

如果时间宽裕以学习积累为目的，只要是自己觉得思维活跃，效率高的时间段都可以。

如果时间比较紧，比如要面临高考或者考研考试，建议下午训练。

建议

个人最佳时间：根据个人生物钟选择早晨、下午或晚上进行阅读。

学习阶段：尽早开始阅读，特别是大三结束后和备考期的最后三个月。

日常安排：选择自己思维最活跃的时间段进行阅读训练，同时可以结合背单词和做阅读题。

通过合理安排阅读时间，可以提高英语阅读效率和效果。