高考后选择学习雅思还是托福，主要取决于你计划留学的国家和学校对这两种考试成绩的接受程度以及你的个人英语水平和需求。

留学国家偏好

雅思：更适用于英联邦国家，如英国、澳大利亚、新西兰、新加坡等。

托福：更适用于北美国家，如美国、加拿大。

英语水平

高中英语水平：如果英语水平一般，建议先学习雅思，因为雅思的听力部分相对容易应对，而托福的听力部分难度较大。

英语水平较高：如果英语水平已经远超高考水平，可以根据目标分数段和个人偏好选择。低分段（雅思六分托福70分左右）雅思可能更容易，高分段（雅思八分托福110分）托福可能更容易。

考试难度

雅思：整体难度相对较小，尤其是对于已经有一定英语基础的学生来说，雅思的听力和阅读部分较为简单。

托福：整体难度较大，尤其是听力部分，涉及学术讲座和快速语速，但写作和口语部分相对容易突破。

目标分数

低分段：雅思可能更容易达到目标分数。

高分段：托福可能更容易达到高分段，尤其是当写作和口语部分得到很好提升时。

时间规划

高考后有近三个月的假期，可以全身心投入学习，制定并执行系统的学习计划，为留学做好充分准备。

建议

明确目标：首先确定你想要留学的国家和学校，了解它们对雅思和托福的接受程度。

评估水平：自我评估英语水平，特别是听力和口语部分，选择更适合自己的考试。

制定计划：制定详细的学习计划，利用假期时间全身心准备。

咨询专业人士：可以咨询留学顾问或英语培训机构，获取更专业的建议。

综合考虑以上因素，如果你计划去英联邦国家留学，且英语水平一般，建议先学习雅思；如果你计划去北美国家留学，且英语水平较高，可以根据目标分数段和个人偏好选择雅思或托福。无论选择哪种考试，都要充分准备，争取取得理想成绩。