对于初一学生来说，提高数学和英语成绩需要采取综合的学习策略。以下是一些建议：

数学学习建议

理解概念

数学是一门理论性很强的科目，理解概念是提高数学成绩的第一步。可以通过做题、看教材等方式加深对数学概念的理解。

应用知识

数学需要实际应用，可以通过做习题、参加数学竞赛等方式提高数学应用能力。

建立信心

通过解决难题，孩子会获得成就感，从而建立对数学的信心。同时，难题能够激发孩子的好奇心和求知欲。

选择合适的题目

根据孩子的实际水平，选择难度适中的题目，避免过于简单或过于复杂，鼓励孩子尝试，培养解决问题的能力。

每日练习

每天至少花费30分钟复习当天所学内容，并挑选20道与当天知识点相关的练习题进行巩固。

英语学习建议

提高听力

通过听英语歌曲、看英语电影、参加英语角等方式提高英语听力。

提高口语

和他人用英语交流、参加英语演讲比赛等方式提高英语口语。

积累词汇

每天坚持做一篇英语阅读或完形填空，积累大量的词汇、短语和句型。

多样化练习

除了阅读和完形填空，还可以加入听力、口语等多种形式的练习，全面提升英语能力。

制定计划

为孩子制定一个切实可行的每日练习计划，并监督他们执行。

综合性建议

明确学习目标与计划

与孩子一起制定明确的学习目标和计划，这样可以帮助孩子更有方向地学习。

培养良好的学习习惯

定时复习、独立思考、认真作业、错题总结等良好的学习习惯对提高学习成绩至关重要。

家长的角色

家长应关注与监督孩子的学习进度，提供适时的帮助和指导。

激发兴趣

通过趣味数学知识、题海战术等方式增加对数学的学习兴趣。

保持积极态度

学习是一个长期的过程，需要持之以恒的努力和自我监督，保持积极的态度，相信自己能够不断进步。

通过上述方法，初一学生可以有针对性地提高数学和英语成绩。重要的是要保持学习的持续性和积极性，不断积累知识和经验，最终在考试中取得更好的成绩。