在上海，有多家托福和雅思培训机构，以下是一些口碑较好的机构：

新东方在线：

提供托福、雅思等英语考试培训课程，课程内容全面，涵盖词汇、语法、听说读写。

朗阁教育：

专注于雅思、托福等英语考试培训，提供个性化辅导方案。

环球教育：

提供托福、雅思培训服务，课程内容丰富，特色服务包括模拟考试、面试辅导。

好未来教育：

托福、雅思培训课程互动性强、针对性强。

上海新东方雅思培训：

提供多元化的选择，拥有强大的教研教学导师团。

上海新航道雅思培训：

提供雅思、托福等培训服务，助力学生进入世界名校。

上海犀牛教育：

拥有经验丰富的教师团队，提供雅思、托福等培训。

上海美盟国际教育：

提供多种语言培训和留学咨询服务。

上海交大昂立教育集团：

提供新托福、雅思等培训，有保分承诺。

上海朗阁培训中心：

中国最大的雅思、新托福培训基地之一。

上海环球雅思：

作为英国培生集团旗下的品牌，环球雅思是国内最大的雅思托福机构，拥有众多雅思托福教师，提供专业的个性化辅导和完善的全国教学服务网。

上海新航道学校：

精品小班，全程助教，个性化服务，位于上海徐汇区，拥有7家校区。

上海澜大教育：

学术型出国考试培训开拓者，位于上海，拥有4家校区。

悦享说外语：

创立于2016年，拥有正规外语培训资质，适合在英语口语学习中需要提升发音的学生。

交大昂立新托福雅思中心：

隶属于上海交通大学昂立教育集团，是知名的非学历教育培训机构，提供新托福和雅思培训。

犀牛国际：

本土老牌培训机构，擅长国际竞赛AMC8以及语言培训，如小托福、雅思和托福培训，位于上海的多个区域。

英孚教育：

注重国际化，师资力量雄厚，提供灵活的课程设置和个性化辅导。

学为贵：

拥有数十年的学术沉淀，上百本原创英语版权教材，地面培训和远程教学教师上千名，遍布全球。

启德教育：

专注于国际教育的机构，其托福培训课程注重培养学生的语言运用能力和应试技巧。

上海留园文化：

专注托福考试培训的机构，在上海拥有一家校区。

这些机构各有特色和优势，建议您根据自己的需求和实际情况，选择合适的机构进行试听和咨询，以找到最适合自己的托福和雅思培训机构。