46岁想要出国留学，可以参考以下步骤和建议：

明确留学目的与目标

确定你为什么想出国留学，是为了提升职业技能、获得更高学历还是为了个人兴趣。

选择与你的职业规划和学术兴趣相符的专业和学校。

研究可行的留学目的地

了解不同国家和学校对留学生的年龄限制。

选择对成人学生友好、提供灵活学习计划的国家，如澳大利亚、新西兰、英国、美国、加拿大等。

准备语言和入学考试

参加TOEFL、IELTS或其他相关入学考试，以证明你的语言能力。

如果你的语言基础薄弱，可以先进行几周或几个月的语言强化培训。

强调工作经验与生活经历

在申请材料中突出你的工作经验和生活经历，展示你的成熟度和独特视角。

这些经历可以作为你的加分项，增加录取几率。

考虑财务规划和奖学金机会

留学是一项重要的投资，了解各种奖学金、助学金以及工作兼读的机会。

合理规划你的留学费用，确保经济上的可行性。

选择合适的留学方式

根据你的实际情况，选择自费留学或奖学金留学。

如果打算自费留学，需要考虑你的经济状况和目标国家的生活费用。

如果获得奖学金，需要认真了解奖学金条款和规定，履行各种义务。

准备留学材料

根据目标国家的规定，准备各种证明文件，如学历证明、工作经历证明、财力证明等。

如果选择申请学位，还需要提供相关成绩单、语言考试成绩等。

申请签证

了解不同国家的签证规定，准备相应的签证申请材料。

签证申请可能需要面试，提前准备好面试技巧和常见问题。

考虑后续职业规划

考虑留学后的职业规划，如何将所学应用到工作中。

了解目标国家的就业市场，提前准备简历和面试技巧。

寻求专业帮助

如果感到准备过程复杂，可以寻求留学顾问或机构的帮助。

他们可以提供专业的建议和指导，帮助你顺利完成留学申请。

通过以上步骤，46岁的你也可以顺利实现出国留学的梦想。记住，年龄不是障碍，重要的是有清晰的学习目标和职业规划。