要在托福和SAT两项考试中取得好成绩，可以采取以下策略进行兼顾备考：

明确目标与需求

确定自己为什么要考SAT和托福，以及目标是什么。例如，是否打算去美国读大学，对专业或学校有特定要求等。

制定阶段性备考计划

备考初期（能力培养阶段）：

背单词：从决定出国开始，到SAT考试前两个月，重点背“SAT10000满分词表”及“SAT8000词频”，高频词先背，再逐步扩展到其他词汇。

培养阅读与写作能力：通过阅读美国历史、小说等提高阅读速度和理解能力，坚持写英文博客以锻炼写作技巧。

语感培养：通过做语法题、填空题和阅读题来提升语感。

备考中期（分类做题形成做题能力阶段）：

分类做题：在45天内，通过做OG（官方指南）和OC（官方指南补充材料）中的题目，分类突破填空、阅读、语法等部分。

单词巩固：在此阶段，继续巩固词汇，特别是“OG难词”和“OC难词”，并背诵“逆序10000”词表。

基于能力切片制定训练任务

将托福和SAT考查的能力分别作为独立切片，基于这些能力切片去制定复习任务，确保每个部分都得到充分练习。

合理安排考试时间

如果英语基础较好，可以先备考SAT，待后期再进入托福学习，这样会相对轻松一些，尤其是写作部分。

如果英语基础薄弱，建议先备考托福，为SAT打下坚实的基础，避免被SAT的学术性难词吓到。

利用考试优势

如果托福成绩达到一定标准（如110分以上），则SAT首考落点通常较高，可以提前完成SAT的强化阶段学习。

保持灵活与调整

根据自身情况不断调整备考计划，保持备考的灵活性和针对性。

通过以上策略，可以有效地兼顾托福和SAT的备考，提高两项考试的成绩，为未来的留学之路打下坚实的基础。