要听懂英语，可以采取以下几种方法：

根据词汇量选择内容

根据自己掌握的词汇量来选择合适的视听材料。词汇量越丰富，可以听更复杂的英文原声内容。

观看美剧

选择适合自己英语水平的美剧，如《蛇蝎女佣》，通过观看剧情，提高英语听力水平。美剧对初学者也非常友好。

多听英语新闻

经常听英语新闻，因为新闻中会重复一些高频词，通过日积月累，可以提高英语听力水平。

多听英语广播和电视节目

通过听英语广播、电视节目、电影等，逐渐提高难度，从简单的对话开始，转向更复杂的内容。

利用学习资源

使用英语学习网站、手机应用程序等资源进行听力练习，这些资源通常提供大量的听力材料和练习题目。

参加英语角或找语伴

找机会与讲英语的人对话，通过实际沟通提高英语能力。如果没有语伴，可以朗读英译课文或新闻。

结合阅读

阅读英文原版资料，如国外网站、小说、报刊杂志等，养成英语阅读习惯，并通过查字典学习语法，理解句子、段落和篇章的意思。

多听英语歌曲

通过听英语歌曲，熟悉英语的发音和语调，提高英语听力水平。

参加英语讲座

参加英语讲座，接触不同口音和表达方式，提高英语听力技巧和速度。

自信开口说

敢于开口说英语，不怕犯错，通过实践不断提高自己的听力水平。

通过以上方法，可以逐步提高英语听力水平，最终实现听懂英语的目标。建议结合个人实际情况，选择最适合自己的学习方法，并持之以恒地进行练习。