对口生准备英语四级可以遵循以下步骤：

了解考试格式

四级考试包括听力、阅读、写作和翻译四个部分。每个部分的考查内容和形式不同，明确这些有助于制定针对性的复习计划。

制定复习计划

根据自己的英语水平和备考时间，制定一个切实可行的复习计划。确保每天有足够的时间用于听力、阅读、写作和翻译的练习。

积累词汇

词汇是英语学习的基础。可以通过背单词、阅读英文文章等方式积累词汇。建议使用词汇书或单词应用软件来辅助记忆。

多做模拟题

模拟题是检验自己备考效果的有效手段。通过做模拟题，可以了解自己在各个部分的掌握情况，及时调整复习策略。

注重听力和口语训练

听力和口语是提高英语能力的重要途径。可以通过听英语广播、看英语电影、参加英语角等方式提高听力和口语能力。

掌握解题技巧

在听力部分，要抓住关键词，理解问题的核心。在阅读部分，要快速浏览文章，了解大意，并注意抓住文章的主题句和关键信息。在写作部分，要审题清楚，列出要点，按照逻辑顺序组织文章，并注意使用高级词汇和句型。在翻译部分，要注意语法、词汇和句子结构的正确性。

参加英语角等英语活动

这些活动可以结识志同道合的朋友，共同学习英语，提高口语和听力能力。

考前冲刺

考前一个月，重复听以前的真题听力，并配合一些难度更高的听力材料（模拟题等）来提升能力。同时，多做一些模拟题和真题练习，熟悉考试形式和题型，并提高答题的速度和准确性。

通过以上步骤，对口生可以系统地准备英语四级考试，提高自己的英语水平，争取在考试中取得理想的成绩。