零基础学习托福所需的时间因人而异，但大体上需要 至少3-6个月的系统学习和练习。以下是一些具体的建议和时间安排：

基础学习阶段：

一般需要至少3-6个月的系统学习和练习。在这期间，学生需要掌握托福的考试内容和技巧，积累词汇量和语法知识，并进行大量的阅读、听力、口语和写作的练习。

备考阶段：

备考托福主要分为打基础阶段和冲刺阶段。打基础阶段可能需要从3个月到一年或更久，而冲刺阶段大约需要1-2个月来充分准备考试。

整体时间：

结合大部分考过托福的学习复习时长，一般大学生需要4-6个月的备考时间。从托福零基础到100分左右大概需要一年到一年半的时间，这是在积极配合老师辅导的前提下。

自学与培训：

学习形式可以选择自学或参加培训班。自学需要更多的时间和耐心，而参加培训班可以在专业老师的指导下更高效地学习。

建议

制定学习计划：明确学习目标，制定详细的学习计划，并坚持执行。

选择合适的学习资源：可以利用在线课程、教材、培训班等多种资源进行学习。

多练习：托福考试对词汇量、语法、阅读、听力、口语和写作都有较高要求，因此需要大量练习。

寻求反馈：定期进行模拟考试，并寻求老师或同学的反馈，以便及时调整学习方法和策略。

综上所述，零基础学习托福需要的时间在3-18个月之间，具体取决于个人的学习能力、时间安排和学习方法。