在上海选择好的留学机构，可以参考以下几个步骤：

评估机构的规模和口碑

选择规模较大、口碑良好的机构，这些机构通常具备丰富的留学经验和资源，能够提供更加专业、全面的服务。可以通过网络搜索、咨询身边的朋友或参加机构的开放日等方式，了解机构的基本情况和口碑评价。

考察顾问团队的专业水平

留学机构的顾问团队是决定留学成功率的关键因素之一。一个优秀的顾问团队应该具备丰富的留学经验、专业的知识背景和良好的沟通能力。可以通过咨询过程中顾问的表现，了解他们对各国留学政策、院校信息以及申请流程的熟悉程度。

了解机构的服务范围和收费标准

确认机构提供的服务范围是否全面，包括选校咨询、学业规划、语言辅导、背景提升、文书指导、申请递交等。同时，了解机构的收费标准是否透明合理。

查看机构的成功案例和口碑

一个好的留学中介机构必然有许多成功案例和良好的口碑。可以通过查阅机构官方网站上的学生成功案例，了解其在申请过程中取得的成绩。同时，通过第三方平台或社交媒体，查找关于该机构的评价和反馈，尤其是负面评价，能够帮助你全面了解其服务质量。

亲自参加机构的开放日或咨询

如果有条件，可以亲自参加机构的开放日或咨询活动，与机构的老师面对面交流，了解他们的服务流程和态度，以及是否能够提供适合你的留学方案。

对比不同机构的服务和价格

可以多找几家留学机构，对比他们提供的服务和价格，选择一个性价比最高的机构。注意不要盲目选择，毕竟留学服务费用不菲，而且关系到自己的前途。

综合以上几点，可以帮助你找到适合自己的上海留学机构。建议你在选择过程中，综合考虑机构的实力、口碑、服务范围和个人需求，选择最适合自己的留学服务机构。