对于基础不好的考生来说，备考托福需要系统性和针对性的复习计划。以下是一些建议：

制定学习计划

制定一份详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排，以及定期的模拟考试和评估。这有助于保持学习的连续性和系统性，同时也能及时发现和弥补知识漏洞。

夯实英语基础

从英语的语音、语法和词汇等基础知识开始学习。可以通过学习英语语音和发音，掌握基本的语法规则，并扩充词汇量。对于基础薄弱的考生，可以从大学英语四级单词开始，逐步过渡到托福词汇的学习。

扩充词汇量

词汇是语言学习的基石，托福要求的词汇量在8000左右。可以通过背单词、阅读、听力等方式增加词汇量。建议每天花至少2个小时记忆单词，并在不同的时间段进行多次复习，以加深记忆。

多听多说多练习

英语听说能力是托福考试的重要内容。可以通过听英语广播、看英语电影和电视剧、跟英语母语人士交流等方式进行练习。同时，多进行口语练习，可以请教老师、与朋友交流，或参加线上口语练习班等。

强化阅读和写作能力

阅读和写作部分在托福考试中也非常重要。可以通过阅读英语文章、写英语日记和文章等方式进行练习。在写作时，注意使用语法和词汇知识，并尝试使用高级词汇和句型来提高写作水平。

利用官方资源

托福官方出版的考试指南（OG）和托福练习材料（如PO和真题机经）对考生来说具有很高的参考价值。通过这些资料，可以快速熟悉托福考试的题型、考试流程和评分细则，同时也可以了解ETS的出题套路，筛查自己的漏洞。

参加托福培训班

参加托福培训班可以帮助你了解考试的要求和格式，并学习一些技巧和策略来提高你的分数。此外，培训班还可以提供模拟考试和评估，帮助你了解自己的水平和需要改进的地方。

注重实战和模拟

通过做历年的真题模考，可以熟悉托福考试的题型和难度，提高实战能力。在模拟考试中，注意时间管理，提高答题速度和准确率。

保持积极心态

备考托福是一个长期的过程，需要耐心和毅力。保持积极的心态，坚持学习计划，相信自己能够不断进步。

通过以上建议，基础不好的考生可以系统地备考托福，逐步提高自己的英语水平和应试能力。