日本留学生大一选课可以遵循以下步骤和策略：

查看课程列表

登录学校的在线选课系统，查看可供选择的课程列表。

选择课程

根据个人兴趣和专业要求选择想要修读的课程。

考虑课程的时间安排，确保所选课程之间没有冲突。

关注课程的学分和难度，合理规划学习负担。

注意选课截止日期

注意选课的截止日期，避免错过选课时间。

选课策略

提前规划课程表，优先选择必修课程和热门课程。

在选课开放初期尽快完成选课，因为课程可能会很快满员。

考虑与同学合作，互相帮助选课，以提高选中的概率。

选课后的准备

购买教材、参加课程介绍会、制定学习计划。

利用假期时间预习新学期的课程内容。

了解课程情况

详细了解每个课程的授课内容、教师、时间等信息。

学分制度

日本大学实行学分制，学生需修满一定数量的学分才能毕业。

成绩评价

课程成绩通常分为A+至F等级，D以上为合格，F以下为不合格。

教授信息

了解教授对课程分数的计算方法，包括出席率、发表、报告、考试等的占比。

小班课程

有些课程可能提供不同班级选择，学生可以根据自己的水平选择合适的班级。

抽选制度

部分科目可能实行抽选，只有抽选上的学生才能选修。

其他注意事项

有些科目可能实行抽选，只有抽选上才能选修。

专业课和非专业课的学分要求不同，需注意平衡。

有考试的课程比较有挑战性，容易获得A+也容易挂科；无考试的科目相对容易通过，但平时作业和报告较多。

建议留学生在选课时，结合自己的兴趣、专业目标、成绩水平以及对未来规划的考虑，做出最适合自己的选择。同时，提前规划和准备，确保能够顺利完成学业。