国外留学提高词汇量可以通过以下几种方法：

沉浸式学习：

置身于全英文环境中，迫使自己使用英语交流。可以参加线上英语课程，如一对一外教培训，或报名参加语言学校、大学预科班或专业课程。

阅读英文材料：

阅读英文报纸、杂志、小说等，扩大词汇量。在阅读过程中，遇到不熟悉的单词时，可以在字典里查找并记录下来，以便日后复习。

观看英文影视作品：

通过观看英文电影、电视剧，提高听力和口语能力，并在此过程中学习新单词。可以暂停播放视频，查阅词典或网络上查找单词的含义和使用方法。

参与学校社团：

加入英语角、辩论社团等，提高口语表达能力，并在实际交流中学习新词汇。

边阅读边学习新单词：

在阅读学术文章、论文或书籍时，遇到陌生单词时，查阅字典并记录下来，这样可以在阅读和写作中不断积累词汇。

使用新单词造句：

在笔记本上记录新单词后，需要通过造句来巩固记忆，使这些单词能够熟练运用。

绘制词汇树：

通过词汇树这种词汇联想和分类的方法，有效地扩充词汇量。

多听多说：

多听英文广播、播客、讲座和电影，提高听力水平，并在日常对话中运用新学的单词。

制定学习计划：

设定一个合理的学习目标，分解成每天需要掌握的单词数量，并制定具体的时间表，保持学习的连续性和系统性。

利用记忆技巧：

采用联想记忆法、闪卡、记忆游戏和在线记忆工具等方法，帮助更轻松地记忆新单词。

关注单词的用法和搭配：

多读例句，了解单词的使用场景，而不仅仅是拼写和意思，这样可以帮助更深入地理解和记忆单词。

通过上述方法，可以有效地提高国外留学期间的英语词汇量，从而更好地适应留学生活和学习需求。