留学文书主要包括以下内容：

个人陈述（Personal Statement）

这是向学校讲述你是什么样的人，为什么想申请这个学校和项目的重要材料。

个人陈述需要具体的事例，将过往经历和项目的兴趣组织成一个真实生动的故事，让学校相信你是这个项目的合适人选。

写作要点包括：为什么要选择该学校和专业，个人的学术背景和经历，以及个人的学习意愿和计划。

简历（Curriculum Vitae/Resume）

简历是简洁明了的书面材料，展示了你的教育背景、工作经验、社会活动、荣誉奖项等。

在写简历时，要注意突出重点，简洁明了，条理清晰。

推荐信（Recommendation Letter）

推荐信一般需要准备2-3封，在网申前一个月写好，预留投递时间。

推荐信应该表明推荐人的身份，被推荐人的全名，推荐人写这封信的目的，两者是如何认识的，认识程度以及关系。

内容包括推荐人对你的学习成绩、工作能力、性格、天赋、品行等各方面的介绍和评价。

论文短文材料（Essay）

有些学校还会要求申请者提交一份论文写作样本或两到三份短文，用以考查申请者的英文写作能力。

这些短文材料可能是关于特定主题或问题的论述，旨在展示申请者的思维能力和写作水平。

以上是留学文书的主要构成部分，不同学校可能会有一些额外的要求或侧重点，申请者在准备留学文书时应仔细了解目标学校的具体要求，并针对性地进行准备。