留学生烧饭的方法如下：

了解当地食材：

首先，了解当地超市的食材种类和价格，选择当地产的食材，这样既实惠又符合当地口味。

基本烹饪技巧：

学习基本的烹饪技巧，如切菜、调味、蒸、煮、炒等。可以通过观看烹饪视频或参加当地烹饪课程来提升厨艺。

食材保存：

注意食材的保存方式和时间，避免浪费。

食品安全：

了解并遵守当地的食品安全和卫生标准，认真清洗食材，确保烹饪过程中的安全和卫生。

简单菜谱：

可以尝试一些简单的菜谱，例如：

葱油：将小葱切成细末，调入少许盐，用热油浇在葱末上，保存于冰箱中，可保存数周。

豆腐：切小块用葱油一拌，或者与芹菜末、面包片或白米饭一起食用。

鸡腿：去骨切块，可以做成冬菇鸡饭或咸水鸡。

羊肉：买整只羊腿，去骨后切块，可以炖成清汤羊肉或羊肉萝卜汤，也可以炒胡萝卜洋葱后与大米一起煮成抓饭。

牛肉：可以买牛腩，加姜片和料酒炖煮，或者做成南乳羊腩煲。

利用厨房设备：

准备一些基础的厨房设备，如电磁炉和微波炉，以便快速制作简单餐点。

校园资源：

利用校园的餐饮服务，如食堂或食堂提供的食材和烹饪设备。

尝试新食物：

勇于尝试新的食物和烹饪方法，这样可以丰富饮食并提高烹饪技能。

通过以上步骤，留学生可以逐渐掌握烧饭的技巧，并在留学生活中享受烹饪的乐趣。