查询留学录取进度的方法有以下几种：

登录Track系统

UCAS官网提供了一个名为Track的在线查看系统，申请人可以通过这个系统来查看申请进度。

具体步骤包括：打开Track系统，使用欢迎电子邮件中的个人ID和申请时使用的密码登录，登录后可以查看录取情况。

定期登录申请学校的官网查询申请状态

大多数学校会提供在线的申请状态查询系统，申请人可以通过这个系统来查看申请是否已经被接收、推荐信是否已经被提交、申请是否已经被审查等信息。

在申请过程中，需要确保所有文件都已经被正确地提交，如果有任何问题，应及时联系招生办公室。

通过电子邮件与招生办公室保持联系

申请人应定期检查电子邮件，以确保没有错过任何重要的更新或通知。

可以通过电子邮件向招生办公室提出关于申请进度的问题，确保邮件专业、问题明确、语气礼貌。

使用项目管理系统进行实时跟踪

某些项目管理系统（如PingCode、Worktile）可以帮助申请人管理和跟踪申请进度。

通过这些系统，申请人可以清晰地查看到自己的申请进度，并更好地管理和规划时间。

参与学校的在线论坛和社区交流

加入学校的在线论坛和社区交流，可以获取其他申请人的经验和建议，同时也可以与其他申请人保持联系。

联系国际学生办公室

国际学生办公室通常负责处理留学项目的相关事务，申请人可以通过电话、电子邮件或亲自到国际学生办公室咨询项目进度信息。

使用大学官网的学生门户

学生门户通常会有一个专门的模块用于留学项目，申请人可以在这里查看项目的详细信息和进度安排。

学生门户还可能提供在线交流的平台，申请人可以在这里与导师、同学进行讨论，获取更多的信息和帮助。

建议申请人选择以上方法中的一种或几种，以便及时、准确地了解自己的留学录取进度。