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例如；鱼肝油、鱼肉、动物肝脏，胡萝卜。猕猴桃等等含维生素d比较多…
有鱼、动物肝、水果、蔬菜等，也有鲑鱼、虾、牛奶、猪肝、蘑菇、橙…
1、含有高维生素D的食物一般都是动物性食物，而植物性食物是基本不…
含维生素D的食物有：动物肝脏，蛋黄，瘦肉，脱脂牛奶，奶酪，各种海…
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