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DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金。含DHA的成分比较高的主要有，食…
1.鱼类：如金枪鱼、沙丁鱼、鲅鱼，2、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌…
DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥…
水产类食物一般含有比较丰富的DHA成分，包括鱼、虾、蟹及贝类等，具…
DHA全名是二十二碳六烯酸，是人体需要但不能自行合成的一种必须脂肪…
金枪鱼含量最高每100g的金枪鱼含有的DHA成分可达到1g以上。DHA是一…
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