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1. 身体姿势要正确：鬼步舞需要身体保持稳定，所以需要双脚分开与…
1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，…
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1、站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起…
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