如果您忘记了考研考生号，可以通过以下几种方法来找回：

登录中国研究生招生信息网 ：

进入个人中心，查看是否有考生号信息。

在登录界面选择“找回编号”或“找回用户名”的选项，输入注册时使用的邮箱地址或手机号码，系统会发送考生编号。

通过报考点网站查询 ：

登录报考点的官方网站，找到“查询报考点”服务，输入报考号和身份证号码进行查询。

联系招生办公室 ：

提供个人信息（如姓名、身份证号、报考专业等）给招生办公室，通过电话或传真查询。

查看邮件 ：

检查是否有教育部或招生单位发送的确认邮件，邮件中可能包含考生号。

拨打招生单位电话 ：

向招生单位提供个人信息，通过电话查询考生号。

查看短信通知 ：

如果有报考时收到的短信通知，其中可能包含考试编号。

查看准考证 ：

检查您的准考证上是否有考生编号，如果有，则直接使用准考证上的编号。

研究生处网站查询 ：

访问考试所在单位的研究生处网站，查询考生名单，通常考生名单会包含准考证号。

考点单位查询 ：

拨打考点所在单位招生办的电话，查询准考证号，然后登录研招网查询成绩。

微信公众号查询 ：

关注招生办公室的微信公众号，查找“研究生招生”菜单项进行查询。

研招网找回密码 ：

如果您忘记了研招网的登录名，可以通过找回密码功能，输入必要的信息找回用户名和密码，再查询报名序号。

如果以上方法都无法找回，建议联系所在学校的招生办公室或者研招网客服，提供个人信息进行核实。