培训老师可以通过以下方法来调动气氛：

端正态度和酝酿激情

教师应保持谦虚、自信、耐心和激情的态度，用礼貌和诚恳的语言与学员交流。

通过充满感染力的语言、清澈高昂的语调、热情洋溢的目光和铿锵有力的肢体语言，传递激情。

审视仪表和教具准备

教师应穿着整齐，表情到位，以展示专业和自信。

提前准备好教具，以辅助教学表达，增强培训效果。

分组和构建团队

通过合理的分组方式和充分利用分组带来的优势，激发学员的积极性和参与度。

分组方式可以包括提前公布分组信息、现场报数分组或游戏分组等，以打破陌生感，拉近学员之间的距离。

拉近与学生的距离

教师应亲切和蔼，与学生平等对话，让学生感受到尊重和关心。

通过幽默的方式，如修饰学生姓名、故设悬念、转俗为雅和意大言外等，调动学生的兴趣和参与度。

灵活多变的教学方式

采用多种教学方式，鼓励学生积极参与教学环节，如让学生自学、当一回老师、使用多媒体技术等。

合理利用表扬与批评

适时给予学生表扬，激励他们不断进步；同时，婉转地提出批评，避免挫伤学生的自信心。

课前精彩交流

教师通过微笑、了解学生、自然谈话、亲近学生、平等对话、鼓励学生和互动辨析等方式，调动学生的学习热情和参与度。

情境创设

在课前创设情境，激发学生探求知识的欲望，为精彩的教学做好铺垫。

幽默是人际关系的润滑剂

一个幽默的培训师一定是受学员喜欢的培训师，善用幽默可以一下子把气氛活泼起来。

启发性常用语

在讲授一个知识点后使用启发性用语，如“看到这个课题你想到什么？”“你想提出哪些问题？”等，达到“一石击起千层浪”的效果。

能量管理

观察学员状态，根据情况设计能量曲线，把培训分成几个模块，每个模块结束后都有一个小高潮，让学员始终保持期待感。

群体压力

借助群体力量，设计团队任务，把个人表现和团队荣誉挂钩，用幽默化解冲突。

意外惊喜

设计隐藏彩蛋，如突然宣布表现最好的小组可以免做下午的作业，增加培训的趣味性和惊喜感。

通过这些方法，培训老师可以有效地调动培训气氛，提高学员的学习兴趣和参与度，从而达到更好的培训效果。