在上海，选择托福周末班时，可以考虑以下几个因素：

教学质量和师资力量 ：

昂立托福 ：有学员反馈效果好，老师水平高。

新航道 ：与腾讯教育合作，有北美考试团队和留学规划。

朗阁教育 ：提供个性化辅导，配备托福自习室。

新东方 ：老牌教育机构，教学质量有保障。

英孚教育 ：注重国际化，师资力量雄厚。

课程设置和班型 ：

犀牛小托福周末班 ：提供全托管教学，包含背诵、语法、阅读等。

新托福强化课程 ：适合英语基础扎实，想进一步强化的学员。

1v1、基础班、提分班、定制班、小班课 ：满足不同学员需求。

班级规模和氛围 ：

班级人数 ：选择班级人数较少，老师能关注到每个学生的班级可能更好。

学习氛围 ：一个积极向上的学习环境有助于学习效果。

价格和服务 ：

价格区间 ：从4k到3w不等，根据班型和个人需求选择。

课后服务 ：一些班型提供课后服务，有助于巩固学习。

个人需求和目标 ：

根据自己的英语基础和学习目标选择合适的班型。

考虑自己的时间安排和学习习惯，选择适合的上课时间。

建议

昂立托福 和 新航道 在教学质量和师资力量方面都有不错的口碑，可以考虑。

朗阁教育 和 新东方 作为老牌教育机构，教学质量有保障，也值得考虑。

犀牛小托福周末班 和 新托福强化课程 适合不同需求的学员，可以根据自己的实际情况选择。

班级规模 和 学习氛围 也是选择时需要考虑的因素，以确保能获得最佳的学习效果。

价格和服务 方面，可以根据自己的预算和需求进行选择，同时了解各机构的课后服务情况。

最后，建议多了解各机构的具体课程安排和学员反馈，进行实地考察和试听，以便做出最适合自己的选择。