选择日语考试时，可以根据以下因素来决定：

目标 ：

JLPT ：如果你希望在全球范围内获得广泛的认可，尤其是在日本企业或需要日语能力证明的情况下，JLPT是一个非常好的选择。它分为N1至N5五个级别，其中N1为最高级，被认为是日语能力的最高标准。

J.TEST ：如果你希望在实际工作环境中提高日语的应用能力，J.TEST也是一个不错的选择。它侧重于实际应用，适合商务日语学习者，分为A-D和E-F两个级别。

BJT ：如果你主要在商务环境中使用日语，BJT是一个专门针对商务日语能力的考试，通过录音、文字和图画展示测试内容，适合需要在职场上使用日语的人士。

CATTI ：如果你希望获得更高级别的日语翻译资格，CATTI是一个难度较大但含金量高的职称考试，适合日语专业研究生或希望从事翻译工作的人士。

认可度 ：

JLPT ：在全球范围内广泛认可，尤其是在日本和许多其他国家，是企业招聘和晋升的重要标准。

J.TEST ：虽然认可度略低于JLPT，但在国内企业招聘中也被广泛接受，特别是对于日资企业。

BJT ：在商务日语领域有较高的认可度，适合职场中使用日语的人士。

CATTI ：在翻译行业有较高的权威性，是日语翻译专业人员的必备证书。

难度 ：

JLPT ：难度较高，尤其是N1级别，需要考生具备较高的日语综合能力。

J.TEST ：难度适中，分为中高级和初级，适合不同水平的考生。

BJT ：难度相对较低，侧重于实际应用能力。

CATTI ：难度最大，属于职称考试，适合希望从事翻译工作的人士。

时间和报名 ：

JLPT ：每年举办两次，分别在7月和12月的第一个星期日，报名时间通常在考前几个月开放。

J.TEST ：每年举办六次，大致在每月的第三个星期日，报名时间通常在考前一个月。

BJT ：具体考试时间和报名时间较少，建议查询官方信息。

建议 ：

如果你希望在职场中获得更广泛的认可，并且具备较高的日语水平，建议选择JLPT，尤其是N1或N2级别。

如果你希望在实际工作环境中提高日语的应用能力，并且希望获得更快的反馈，J.TEST是一个不错的选择。

如果你主要在商务环境中使用日语，BJT可能更适合你。

如果你希望获得更高级别的日语翻译资格，CATTI是一个值得考虑的选项。

根据以上因素，你可以根据自己的实际情况和需求选择最适合自己的日语考试。